Wie Sie diese 3 typischen Stolperfallen unter Druck umgehen und Ihre Fehlerrate reduzieren
Ihr Nutzen
Gibt es Momente in Ihrer Tätigkeit, in denen erhöhter Druck herrscht und von Ihnen erwartet wird, dass Sie schnell und richtig agieren? Gerade dann, wenn es mal wieder brennt.
Wenn wir unter Druck arbeiten, tappen wir in typisch menschliche Stolperfallen.
In diesem Webinar lernen Sie, in turbulenten Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren, indem Sie 3 typisch menschlichen Stolperfallen souverän begegnen und ganz nebenbei Ihre Fehlerrate deutlich zu reduzieren.
Ihr Gewinn:
Sie meistern stressige Arbeitsphasen effektiv ohne sich selbst zu überlasten.
Carola Lübbenjans:
Carola Lübbenjans ist Diplom Psychologin und bildet seit mehr als 10 Jahren Nachwuchs-Piloten der Lufthansa aus.
Als Coach und Trainerin hilft Sie Führungskräften unter hohem Druck einen kühlen Kopf zu bewahren und mit gesunder Leistungsstärke ihr Team souverän ans Ziel zu führen.
Kennen Sie das?
Stellen Sie sich vor, Ihr Chef wird mit einem unerwarteten Problem konfrontiert, das höchste Priorität hat. Er bittet Sie alle Termine zu verschieben, die Führungskräfte zusammenzutrommeln und eine Präsentation für das Krisenmeeting aufzusetzen innerhalb kürzester Zeit.
Sie übernehmen selbstverständlich alle Aufgaben. Dabei fällt Ihnen auf, dass wichtige Informationen fehlen. Wie verhalten Sie sich? Rennen Sie los und organisieren sich die fehlenden Infos selbst, um dann unter Hochdruck den Rest zu erledigen?
Problematisch an solchen Szenarien sind weniger die Umstände, sondern der eigene Stresslevel. Steigt dieser über das Optimum hinaus an, reduziert sich Ihre Leistungsfähigkeit. Und das sorgt dafür, dass Sie 11 x mehr Fehler produzieren, die Ihnen wertvolle Zeit rauben. Ein Teufelskreis beginnt.
Unter Druck tappen wir daraufhin in typisch menschliche Stolperfallen, die den Stresslevel zusätzlich in die Höhe treiben.
Entdecken Sie, welche das sind und wie Sie diesen begegnen, um Ihren Stresslevel zu senken und mit kühlem Kopf derartige Turbulenzen souverän zu meistern.
Sie lernen in diesem Webinar:
1. Was passiert, wenn Sie unter hohem Druck stehen.
2. In welche 3 typisch menschlichen Stolperfallen Sie daraufhin tappen.
3. Welche Maßnahmen Sie darin unterstützen, einen kühlen Kopf zu bewahren.
4. Wie Sie diesen Stolperfallen wirkungsvoll begegnen können.
Jetzt die Webinaraufzeichnung kostenlos ansehen!
Jetzt die Webinaraufzeichnung kostenlos ansehen!
Die Fachtagung der Sekretärinnen & Assistenzen ist zurück – und 2025 wird größer und besser als je zuvor! Mit unserem diesjährigen Motto „Innovation & Wohlbefinden im Sekretariat“ bringen wir die neuesten Technologien und Best Practices direkt zu Ihnen. Seien Sie dabei und erleben Sie, wie Sie Ihre tägliche Arbeit effizienter gestalten und gleichzeitig Ihre Gesundheit
Read MoreNach einer sehr langen Pausen sind wir im August wieder in die Seminare und Fachtagungen gestartet. Ich nutze diese Stelle und bedanke mich bei allen Teilnehmenden und Dozentinnen, die sich so wunderbar für unser gemeinsames Anliegen einsetzen: Weiterbildung im Sekretariat! Ob Berlin, Erfurt, Halle, Rostock, Jena oder Sangerhausen unsere Firmen- und Hotelpartner haben immer ihr
Read More„Hier passiert doch nichts“ „Hier steckt man sich doch nicht an.“„Wir sitzen doch nur am Schreibtisch.“„Das ist doch kein Pflegeberuf.“ Solche Sätze hören viele Sekretärinnen und Assistenzkräfte regelmäßig – manchmal von Kolleg:innen, manchmal vom Chef, manchmal denken sie sie selbst. Gerade junge Sekretärinnen oder Quereinsteigerinnen übernehmen diese Haltung oft unbewusst, weil sie im Büroalltag Sicherheit
Read MoreWas wäre, wenn Ihre KI nicht fragt – sondern erledigt? Stellen Sie sich einen ganz normalen Bürotag vor. Ein Bericht liegt auf dem Tisch, zehn Seiten, dicht geschrieben, Zahlen, Einschätzungen, Fußnoten. Die Geschäftsführung bittet um eine Präsentation – nicht irgendwann, sondern zeitnah. Kein Raum für Experimente, kein Platz für halbe Lösungen. Genau hier beginnt die
Read More„Du bist doch nur die Sekretärin.“Ein Satz wie ein Nadelstich.Und gleichzeitig der Startpunkt für eine Debatte, die längst überfällig ist. Denn während draußen über KI, Digitalisierung und neue Führungsstile gesprochen wird, stehen im Büro zwei Berufsbezeichnungen nebeneinander, die häufig in denselben Topf geworfen werden –Sekretärin und Office-Managerin. Gleicher Job?Gleiche Verantwortung?Gleiche Anerkennung? Oder trennen diese beiden
Read MoreDer zweite Montag im Januar ist nicht nur ein gewöhnlicher Arbeitstag – es ist der internationale „Räum-deinen-Schreibtisch-auf-Tag“! Ein besonderer Anlass, um sich bewusst mit der eigenen Arbeitsumgebung auseinanderzusetzen. Für Sekretärinnen und Assistenzen ist ein geordneter Arbeitsplatz weit mehr als nur eine Frage der Ästhetik. Er ist das Zentrum effizienter Büroorganisation und kann einen erheblichen Einfluss
Read More„Das betrifft uns hier doch nicht“ „Das ist doch alles übertrieben.“„Im Büro ist man doch nicht krank wie im Krankenhaus.“„Ein bisschen Kontakt mit Keimen schadet nicht, das härtet ab.“ Diese Gedanken sind im Büroalltag weit verbreitet. Sie werden selten laut ausgesprochen, bestimmen aber häufig Entscheidungen. Gerade weil Büroarbeit als sauber, ungefährlich und kontrolliert gilt, geraten
Read MoreCopilot oder ChatGPT-Schulung? Warum kluge Assistenzkräfte beides brauchen – und Führungskräfte davon profitieren Ein Blick in die Chefetage Montagmorgen, 8:07 Uhr. Der Kalender ist dicht getaktet, die erste Mail eskaliert schon vor dem zweiten Kaffee, und irgendwo zwischen Jour fixe und Budgetrunde blinkt ein neues Versprechen auf: Microsoft Copilot.„Endlich Entlastung“, denkt die Geschäftsführung. Zusammenfassungen auf
Read MoreViele kommen nicht geplant ins Sekretariat. Man wächst hinein, übernimmt, fängt an. Erst ein paar Aufgaben, dann mehr Verantwortung, irgendwann die komplette Drehscheibe. Was fast immer gleich ist: Niemand erklärt MS-Office von Grund auf so, wie man es für diesen Job wirklich braucht. Stattdessen heißt es oft: „Das läuft über Outlook“, „Mach das kurz in
Read MoreDer Wandel im Büro war selten so spürbar wie heute.Wo früher Papierstapel wuchsen wie kleine Gebirge, dominiert heute der leuchtende Laptop-Bildschirm. Doch unabhängig davon, wie viele Tools, Apps oder KI-Lösungen dazukommen – Sie bleiben das Herz des Büros. Warum die digitale Transformation im Sekretariat mehr ist als Technik Viele Assistenzen und Kaufleute für Büromanagement beschreiben
Read More