Warum schlechte Luft im Büro Ihre Gesundheit gefährdet – und was Sie sofort dagegen tun können! Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie viel Luft wir während eines Arbeitstags einatmen? Ein durchschnittlicher Mitarbeitender macht etwa 10.000 Atemzüge täglich. Diese Luft ist unser wichtigstes Arbeitsmittel – noch vor Wasser, Kaffee oder ergonomischen Stühlen. Doch während sauberes weiter lesen

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Frischer Wind durch clevere Luftfilterung„Ihre Tagungsräume riechen überhaupt nicht so verbraucht wie sonst nach langen Veranstaltungen“, bemerkte der Hotelleiter unseres letzten Treffens in Dresden. Sein Interesse war geweckt, als wir ihm von den HEPA-13-Filtern erzählten, die wir seit Anfang 2023 bei all unseren Veranstaltungen einsetzen. Diese Bemerkung brachte uns auf eine Idee: Warum sollten diese weiter lesen

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Warum der hohe Krankenstand uns alle betrifft: Ein wissenschaftlicher Blick Der steigende Krankenstand in Deutschland hat viele Ursachen, die wir verstehen und angehen müssen, um Gesundheit nachhaltig zu fördern. Während Boulevardberichte oft dramatisieren, konzentrieren wir uns hier auf wissenschaftlich fundierte Fakten, die dabei helfen, die Zusammenhänge besser zu verstehen und praktikable Lösungen zu finden. Der weiter lesen

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Wie kleine Veränderungen Großes bewirken können Das Arbeitsumfeld vieler Sekretärinnen ist ein Drahtseilakt zwischen Multitasking, Organisation und Perfektion. Dabei wird oft übersehen, wie essenziell die Rahmenbedingungen sind, um langfristig gesund und zufrieden zu arbeiten. Unsere jüngste Umfrage hat gezeigt: Es gibt klare Wünsche und Bedürfnisse, die das Wohlbefinden im Job maßgeblich beeinflussen. Genau hier setzen weiter lesen

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Einfache Maßnahmen für mehr Energie und Wohlbefinden Gesundheit ist das A und O, um im Büroalltag fit und produktiv zu bleiben. Egal, ob Sie Sekretärin, Assistentin oder Bürokraft sind – ein gesunder Arbeitsplatz sorgt dafür, dass Sie Ihren Job mit Freude und Energie meistern. Das Beste: Viele Dinge sind leicht umzusetzen und wirken sofort. Hier weiter lesen

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Gestalten Sie das Event mit! Ihre Meinung ist gefragt: Gestalten Sie die Fachtagung der Sekretärinnen 2025 aktiv mit! Gesundheit am Arbeitsplatz – das Buzzword der Zukunft! Aber was bedeutet das eigentlich für Sie? Wünschen Sie sich mehr Energie im Job, weniger Rückenschmerzen oder einen Weg, um nach einem stressigen Tag wirklich abschalten zu können? Vielleicht weiter lesen

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