Dr. Barbara Brugger ist unsere Fachfrau für entspannte Augen am Bildschirm. In unserem Fachseminar für Sekretärinnen am 02.04.2020 in Berlin haben wir viel Zeit für Fragen und vor allem für Übungen, damit unsere Augen sich entspannen können.
In diesem Video erklärt uns Dr. Brugger, wie es zu müden und brennenden Augen kommen kann und was wir dagegen tun können.
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Teil 2 lesen und schauen Sie sich hier an
Bildschirmarbeit wird leichter, wenn Augen, Pausen und Haltung zusammenspielen
Sagen Sie müden, brennenden und trockenen Augen am Bildschirm ade
Wie du müde und brennende Augen am Bildschirm vermeidest – Teil 2/4.
Deine Augen lieben es, sich zu bewegen Teil 4/4
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Viele der hier behandelten Inhalte entstehen aus dem Austausch mit Teilnehmenden der Fachtagungsreihe des Verbands der Sekretärinnen. Sie spiegeln Fragen, Erfahrungen und Entwicklungen aus dem Büroalltag rund um das Thema Gesundheit im Sekretariat wider.
